ストレートネックの原因って?

先日、スマホを使う姿勢が悪いとストレートネックになるという情報番組を見ました。

そして8割の人々がスマホを使う姿勢の影響からストレートネックになっているということを知りビックリ。

だってわたしはスマホがぜんぜん普及していない数十年前からストレートネックなんですから・・・。

当時携帯電話はありませんでした。

たしか大都会の方ではものすごく大きな携帯電話らしい物が使われていて話題になっていましたが、わたしが住む郊外の田舎では誰もそんな物を持っていなかった。

電話と言えば黒電話。

それが当たり前の世の中だったからスマホの登場なんて夢にも思わなかった。

その当時にわたしはストレートネックと診断されました。

ガラケーもない時代ですよ。

何がストレートネックの原因かさっぱり分からずただ慢性的な肩こりが辛くて辛くて・・・。

子供なのに肩こりなんてシャレにならないとひたすらストレッチに精を出していました。

そのストレートネックになっている人が8割もいるなんて、そんなこと初耳で驚きました。

番組後半でストレートネックの対策などがあったかもしれないのですが、用事で出かけなければならず見れませんでした。

血行促進に関わる成分
バランスの整った食事

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