食事制限はつらいので、スムージーで紛らわせていた。

高校生の頃部活を引退しておしゃれに目覚めたときに、ファッション雑誌をよく読むようになり、モデルさんのような体型目指してダイエットを始めました。

周りの友達がみるみるキレイになっていくのにちょっと焦った面もあります。

やり方としては、食事を野菜中心に変えたり、一食置き換えダイエットなどに取り組みました。

摂取カロリーを減らすことでダイエット効果を得ようとしました。

さらに、もぎたて生スムージー 口コミも追加して継続して取り組みました。

2年ほど継続し、劇的に痩せはしませんでしたが3kgくらいの変化があったと思います。

良かったことは目標体重に近づいたこと、つらかったのは食事制限です。

甘いものが好きなのでおやつが食べられないのがつらかったです。

結局最後に笑うのは切手の値段だろう
涼宮ハルヒの切手を売りたい

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